Đi Nhậu Về Khuya Một Mình: Cách Bảo Vệ Bản Thân

Sau một buổi tiệc vui vẻ với đồng nghiệp hay bạn bè, nhiều người chỉ lo mỗi chuyện làm sao "tỉnh" kịp để cầm lái. Nhưng nếu phải về một mình lúc nửa đêm, câu chuyện không dừng ở tay lái. Cồn làm chậm phản xạ, giảm khả năng phán đoán và khiến bạn dễ trở thành mục tiêu của những tình huống mà lúc tỉnh táo bạn sẽ tránh được ngay từ đầu. Dưới đây là những cách thiết thực để tự bảo vệ mình khi buộc phải về khuya một mình sau khi đã uống.

Vì sao về khuya một mình sau khi uống lại rủi ro hơn bạn nghĩ

Khi say, não bộ không chỉ chậm phản xạ mà còn đánh giá sai mức độ nguy hiểm của tình huống. Một con hẻm tối, một người lạ bắt chuyện, một chiếc xe ôm không rõ nguồn gốc — lúc tỉnh táo bạn sẽ cảnh giác, nhưng lúc say, những dấu hiệu đó dễ bị bỏ qua. Cộng thêm việc đi một mình, không ai theo dõi hành trình của bạn, nên nếu có sự cố xảy ra — từ móc túi, lạc đường, đến ngã té hay ngất xỉu — thời gian để ai đó phát hiện và giúp đỡ sẽ chậm hơn rất nhiều.

Chuẩn bị trước khi rời quán

Những việc nên làm ngay khi còn ở bàn nhậu

Phần lớn rủi ro có thể giảm đáng kể nếu bạn chuẩn bị trước, thay vì để mọi thứ đến phút chót:

• Nhắn cho người thân hoặc bạn bè biết bạn sắp về, về bằng phương tiện gì, dự kiến mấy giờ tới nơi.
• Bật tính năng chia sẻ vị trí thời gian thực cho ít nhất một người bạn tin tưởng.
• Đảm bảo điện thoại còn đủ pin, mang theo sạc dự phòng nếu buổi tiệc kéo dài.
• Không để ví, điện thoại đắt tiền lộ ra ngoài túi áo, túi quần khi đã say.
• Đặt xe hoặc tải ứng dụng LáiHộ để gọi tài xế lái thay ngay khi còn ở quán, thay vì ra đường rồi mới loay hoay tìm phương tiện.

Trên đường về: những nguyên tắc an toàn tối thiểu

Nếu phải di chuyển một đoạn dù ngắn, hãy giữ vài nguyên tắc cơ bản. Tránh đi qua ngõ vắng, công trường, bãi đất trống dù đường đó gần hơn. Không dừng lại xem điện thoại giữa vỉa hè vắng người — nếu cần kiểm tra bản đồ hay gọi xe, hãy đứng ở nơi có ánh sáng và người qua lại. Hạn chế rút tiền tại cây ATM một mình lúc khuya. Nếu đi xe dịch vụ, nên ngồi ghế sau, để ý biển số và thông tin tài xế hiển thị trên ứng dụng trước khi lên xe, và báo lại cho người thân biển số đó.

Khi thấy có điều gì không ổn

Trực giác lúc say vẫn còn giá trị hơn bạn nghĩ. Nếu cảm thấy ai đó đang theo dõi mình, hoặc tài xế đi sai lộ trình đã hiển thị, đừng ngại lên tiếng, gọi điện cho người thân ngay lúc đó, hoặc yêu cầu dừng ở nơi đông người thay vì im lặng chờ xem chuyện gì xảy ra.

Vì sao không nên tự lái xe hay bắt xe ôm lạ khi đã uống

Theo Nghị định 100/2019/NĐ-CP (sửa đổi, bổ sung bởi Nghị định 123/2021/NĐ-CP), Việt Nam áp dụng mức nồng độ cồn bằng 0 khi lái xe — nghĩa là chỉ cần có cồn trong hơi thở hoặc máu là đã vi phạm, không có ngưỡng nào được xem là "an toàn" để tự lái. Với ô tô, mức phạt có thể lên tới khoảng 30–40 triệu đồng kèm tước giấy phép lái xe tới 22–24 tháng; với xe máy, mức phạt khoảng 6–8 triệu đồng. Đó là chưa kể rủi ro tai nạn thực tế trên đường vắng lúc phản xạ đã chậm đi nhiều.

Việc vẫy xe ôm lạ ngoài đường lúc khuya cũng có rủi ro tương tự về an toàn cá nhân — bạn không biết ai đang chở mình, không có thông tin để người thân theo dõi. Đặt xe qua ứng dụng, có thông tin tài xế và lộ trình rõ ràng, vẫn là lựa chọn an toàn hơn nhiều so với việc tự lái hay lên xe không rõ nguồn gốc.

An toàn của bạn quan trọng hơn việc ngại làm phiền người khác lúc nửa đêm — một cuộc gọi nhờ giúp đỡ luôn đáng giá hơn một tình huống đáng tiếc.

Dấu hiệu cần nhờ giúp đỡ ngay, đừng chần chừ

Có những lúc bạn cần dừng lại và gọi ai đó thay vì cố tự xoay xở: chóng mặt dữ dội hoặc buồn nôn liên tục, không còn nhớ rõ đường về nhà, cảm thấy lo sợ hoặc bị theo dõi, hoặc đơn giản là cảm giác "có gì đó không ổn" mà bạn không lý giải được. Trong những tình huống này, gọi cho người thân, gọi lại tài xế đang chở mình để xác nhận vị trí, hoặc tấp vào một quán, cửa hàng còn mở đèn để chờ hỗ trợ đều là những lựa chọn hợp lý hơn nhiều so với việc cố gắng tự đi tiếp một mình.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cách lựa chọn dịch vụ đưa đón an toàn, đáng tin cậy sau các buổi tiệc, có thể tham khảo thêm bài viết khác trên chuyên mục Kinh nghiệm của LáiHộ.

Kết luận

Đi nhậu về khuya một mình không phải lúc nào cũng tránh được, nhưng phần lớn rủi ro có thể giảm nếu bạn chuẩn bị từ trước: báo vị trí cho người thân, giữ điện thoại đủ pin, tránh đường vắng và đặc biệt là không tự lái xe hay lên xe lạ khi đã uống. Chỉ cần vài thao tác đặt xe qua ứng dụng trước khi rời quán, bạn đã loại bỏ được phần lớn tình huống nguy hiểm nhất trên đường về.